靴で外反母趾を見直そう！！

こんにちは！
先日、オーダーパンプスをご注文頂いたお客様の商品が入荷してきました★

単にサイズやデザインを選べるだけではなく、
幅の細さ
ストラップの有無
外反母趾用
かかとの細さ
など、細かい所まで選べるので、
『足が小さくて細くて合うものが無いのー(´Д｀)』
という女性の方にぴったりなのです。

今回ご注文頂いた常連さんは、
足の長さ22.0cmで幅がBワイズという、非常に小さくて細く、なかなか合うものがなくて…と、オーダーパンプスを即決でご注文して下さりました(^^)v

実際履いて頂き、
『うわぁぁーぴったり！！！』
というお言葉を頂くと、やっぱり嬉しいものです(*^^*)ヒールは一律4cmですが、科学的に身体に負担がかからないのは5～6cmまでと言われているので、
『ヒールは履きたい！』
でも
『歩きにくいのは嫌！』
という女性の悩みを解決してくれる、夢のような一足なのです♪

気になるお値段は税抜25,000円～ですが、
足に合わない一万円のパンプスを３足買うことを考えれば、元はすぐにとれます(笑)

お店にはサンプルが展示してありますので、お気軽に見に来てくださいね♪

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ヤマナミスポーツ
静岡市駿河区下島324 ヒラガビル１階
054-238-3166
月曜定休 10-19時営業
ご相談は予約制となります
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投稿するのが遅くなってしまいました(><)
今週28日(土)に、静岡本店にてノルディックウォーキングの体験会を行います★




■日時：2/28(土)　午前の部11:00～　午後の部14:00～
　　　　大体1時間15分くらい
※雨天中止

■対象：
・ノルディックに興味がある方
・ポールは持っているけど、正しい使い方がわからない方
・日頃のウォーキングをもっと楽しみたい方
など、どなたでも！

■場所：ヤマナミスポーツ静岡本店

■参加費：300円

■ポールレンタル料：500円

■申込・お問い合わせ：054-238-3166
(ヤマナミ静岡店　担当渡辺)

前回開催したときに、意外と「ポールは元々持っているんだけど、使い方がわからなくて…」という方が多く、驚きました！
ノルディックが体にいいということを知り、やり方がわからないまま買ってみたけど、正しい使い方を知らないという、なんとも勿体無い！
そんな方も、ノルディックを全く知らない方も大歓迎♪
ノルディックウォーキングを楽しむ気持ちがあればOKです！

ノルディックはちょっとしたコツを掴むだけで、運動効率も楽しさも倍増しますよ(^0^)/~~~

★前回の様子です！





皆様のご参加、お待ちしております！  

こんばんは！

2/10に、あいむ三保さんにて靴育講習＆ウォーキング会を開催しました♪

昨年より、月一回定例で清水の三保や折戸あたりの会場で行っており、

今回はあいむ三保さん(実は電気屋さん)の２階貸スペースをお借りしました～！(いつもありがとうございます！)

午前中は、初めての方を対象とした靴育講習。




靴育とは、靴を通して健康を育てる教育のことです。

『自分の正しい足サイズ』や『今の足の状態』『靴の選び方』を学ぶことで、悩み・歪み・痛みを防ぎます。

いつもはお店でお客様に同じようにご説明をしていますが、より多くの方に靴の大切さを広めたいと思い、

このような活動をしております。


午後はウォーキング会。

三保の遊歩道を歩いてきました。





寒空の下でしたが、ベテランの方から初心者の方まで、上半身から足先までの力を使ってしっかりと歩けていました。

この、上半身をしっかり使って、というのがミソなんです。

上半身、つまり腕や肩の力です。

よく子どもが走るときに「腕をしっかり振って！」と言いますが、

それは大人にも共通して言えることであって、

腕を振ることで、その反動で脚が上がります。

そのため、ウォーキングしている人を見ていても、

腕を振っていない人は、やはり脚もあまり上がっていません。

それどころか、腕を降らずに無理やり脚を上げようとすると、

体を痛める原因になります。


そんなことを話しながらウォーキングしていたら、

あっと言う間に時間になってしまいました

３月にも開催予定なので、

また話すネタを考えておかないと！

それでは、おやすみなさい

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ウォーキングシューズ＆インソールのお店
ヤマナミスポーツ
静岡市駿河区下島324　ヒラガビル１階
054-238-3166
営業時間10-19時　月曜定休
  

こんばんは(^^)v
今日は、ウォーキングシューズの新色が入荷しました！

黒×ミント色のヒモで、爽やかな感じです( ´∀｀)

今日もたくさんの方が外でウォーキングしていらっしゃいますが、
ウォーキングシューズを履いている方は少ないんですよね。

そもそも、
ウォーキングシューズという存在自体を知らないという方もまだまだ多いのが現状です。

スポーツではその競技のシューズを履くのが当たり前なのに、
ウォーキングに関しては、
なんとなくランニングシューズのようなものを履いている方が多く、
ランニングシューズとウォーキングシューズは
履き心地や目的が全然違います。

ランニング用…空中にいる時間の分ウォーキングに比べて３倍の負荷がかかるため、クッション性を重視

ウォーキング用…ランニングとは違い、必ずどちらかの足が地面に着いているので、そこまで負荷がかからない分、クッション性と安定性の両方を重視

これが一番の違いです(*^^*)

ですので、ウォーキング用のシューズには、当たり前ですが、
ウォーキングを効率よく、
体の負担を減らして、
快適に歩ける
そんな造りになっています♪

また、ヒモの締め方１つで、
ウォーキングの効果は劇的に変わります！！！

店頭では、正しいサイズ計測からヒモの締め方、歩き方まで色々な話をします！

お気軽に遊びに来て下さい(^o^)

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ヤマナミスポーツ
054-238-3166
静岡市駿河区下島324 ヒラガビル１階
月曜定休
カウンセリングご希望の方は
お電話にてご予約を頂けると助かります♪  

こんばんは♪
昨日は大寒でしたね。
どうりで、ここ数日間寒い訳だ…！

昨日は、常連のお客様が、新しくブーツを他店で購入されたとのことで、
インソールを作成して欲しいということで、
ご来店されました。



土踏まずがパカパカして～とのことだったので、
通常よりも大目に調整パッドを入れてあります。

「よかったー！これでやっとこのブーツが使える♪」
とご満悦のご様子。
満足いく仕上がりになって、本当によかったです。

ブーツって、意外とパカパカしがちなんですよね。
足を覆われているから、なんとなく大丈夫かな…と思ってしまいますが、
歩くたびにスポスポ抜ける感じがするのは
腰や膝に負担がかかるだけでなく、
外反母趾を招く恐れがあるので、要注意です。

持ち込みシューズのインソールは9720円で作成しております。
大体どのシューズでもインソールは作れますので、
靴が合わないんだけど、どこに相談していいか…
とお困りの方は、是非ご相談ください！

それでは、本格的に寒くなってきたので、
風邪とインフルには気をつけてくださいね～

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ヤマナミスポーツ
静岡市駿河区下島324　ヒラガビル１階
054-238-3166
月曜定休　営業時間10-19時

  

オーダーパンプスを始めました





きっかけは、『どうしても足小さい・細いために合うパンプスが既製品だと見つからない』という方が多いことでした。

私達はお客様の力になりたい、

お客様はパンプスが欲しい、

なのに、
合うものが見つからないのに勧める訳にはいきません。


なんとかならないかな～(-_-;)

と思っていたときに出会ったのが、このオーダーパンプスを作っている会社でした。

話を聞いて、これしかない

と直感で決意したのは11月の終わりのことでした。

そして、すぐに作成してもらい…今日届きました

サイズは21.5から、細さはなんとAAから！

ちなみに、私は足幅の細さAAです…この足幅の方、結構いるんですよ。

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お値段：税抜25,000円～(形、サイズによって異なります)

形：パンプス、レースアップ、ショートブーツ

色と素材：色見本の中から好きな色を組み合わせられます

納期：ご注文後約１ヶ月半
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何を履いても合わない、という方にとにかくおすすめしたいです。

『かかとがパカパカ』とはもう卒業しましょう

詳しくはお問い合わせください！

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ヤマナミスポーツ
054-238-3166
営業時間10-19時　月曜定休
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あけましておめでとうございます♪
本年も宜しくお願い致します(^^)

(ちなみに、写真は大浜海岸で撮った初日の出です。とっても綺麗でした)

本日より店の営業がスタートしました。
心機一転、更に皆様のお役に立てるよう精進していきたいと思います。

昨年は、ランニングやノルディックウォーキングを始めて、仕事に繋がる趣味が増えて
とても幅の広がる一年になりました。

また、ブログの更新をもっと増やしていける一年にしたいと思います。


どうぞ宜しくお願いします！


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足と靴のカウンセリングは
お電話にてご予約をお願いします
054-238-3166(ヤマナミ静岡店)




  

こんにちは！
今週末、当店でノルディックウォーキングの初心者向け体験会を開催します★



↑こんな感じで、ポールを使ってウォーキングをするスポーツのことを、
ノルディックウォーキングといいます。



↑ポールは見た目トレッキング用に似ています

今回は、初心者向けの体験会なので、
『興味はあるけどやったことはない』
『ポールは買ってみたけど、いまいちちゃんと使えてなくて…』
といった方に是非来てほしいです★

≪日時≫
12/13(土)10:30～　残り枠４名
12/14(日)13:30～　残り枠２名

≪会場≫
ヤマナミスポーツ静岡店
(静岡市駿河区下島324　ヒラガビル１階)

300円でポール貸し出しできますので、
ちょっとでも興味のある方は、是非とも来てほしいです♪

お申し込み、お問い合わせは
054-238-3166(静岡店担当渡辺)
までお願いします(^0^)/~~~

ノルディック、やってみると結構ハマりますよ！
通常の歩行に比べて筋肉に負担はかかりにくいのに、消費量は多いという、
一石二鳥なスポーツなんです☆

ちなみに写真は、ノルディックウォーク指導員講習の時のものです♪
今回は私が指導員として会を開かせて頂きます(^^)
初講師、ちょっとドキドキですが頑張ります(^^;)

晴れますように～♪  

こんばんは。
日付も変わり、今日11/11はポッキーの日ですね！！！
学生時代は、よくみんなでポッキー持ってきて分け合ってました。
厚木店店長時代も、よく買って来てくれたお客様にプレゼントしてました。
明日もやろうかな～(^0^)

さて。
12/21のエコパで開催される、リレーマラソンに出場することになりました！
というか、何か目標がないとなかなか走れないので(笑)

あと、目標と言えば、毎月清水で開催されているランニングイベントに参加することを主人と決めたのですが、
そのためにも日々走らないと…というのも、目標の一つであります。

ちなみに、私の相棒は、ミズノのウエーブライダー様です。



残念ながら、私の足の幅(これをワイズといいます)はとーっても細く、
よく足の幅についてEEEとかEEEEなどの表記を見たことがあるかもしれませんが、
私の足はBワイズという、しょーもない位細いのです。

細いなんて一見いいように見えますが、
ところがどっこい、
細すぎるというのは大きな問題で、
ちゃんとヒモを縛っても横幅が余ってしまうので、
どうしても足が左右にぶれることで、
身体も左右にぶれてしまいます。
これが外反母趾の原因の一つだったりします。

このライダー様は優秀で、
細め・普通・広め
の３つの幅が展開されているすぐれものなのです。
(なんだか麺の硬さみたいですね笑)

ウォーキングの３倍以上の負荷がかかるランニングですので、
皆様もくれぐれも靴選びはデザインだけでなく、
サイズ・幅・フィット感などをしっかり重視してくださいね。

靴選びのご相談は054-238-3166ヤマナミスポーツまで！
(ウォーキング、ランニングだけでなく他の靴のご相談も大歓迎です！)

それでは、おやすみなさい～

  

こんばんは
ブログにも少し慣れてきたので、絵文字を使ってみました。

昨日、自転車競技(ロードレース)のお客様がインソールを作りに来店されました



↑これが自転車競技用のシューズ！

あまり自転車競技に詳しくなかった私は、
自転車……って、歩かないのにインソール？？？
と初め思ってしまいましたが、カウンセリングをしてみると、
自転車競技の場合、自転車専用のシューズがペダルにセットする形になるので、シューズは曲がらないようにできています。

ともなると、通常の歩きみたいに、
カカトから接地して指先で地面を蹴るように…ということができないじゃん(@_@;)
と、どーしよーと思ってしまいましたが、

｢母子球の真ん中でしっかり力が入るようにしたい｣
というお客様の明確なご希望をお伝え頂いたおかげで、
なんとか作成することができました。

とは言え、使ってみないと全く分かりませんので、
インソールは作成してゴールではありません。

使って頂いて、
「ここがよかった」
「ここをもう少しこうして欲しい」
などの要望を聞いて、その都度インソールを修正する形になります。

その方のレースを支えることができるなら、大変嬉しいことですね

結果報告お待ちしております！
調子がよくなればいいなぁ～

やはり、経験しないと何事も上達しないので、
いろんな競技の方に来て頂けると嬉しいです☆

ご来店、お待ちしております！

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ヤマナミスポーツ(水泳用品、シューズ販売、インソール作成)
静岡市駿河区下島324　ヒラガビル１階
054-238-3166
10-19時営業、月曜定休